Terug naar Nieuws

Cursus 'Blijf Psychisch Fitter' in Uithuizen

Gepubliceerd op:

Maak je je wel eens zorgen?

Heb je last van stress?

Wil je meer grip op je eigen leven?

Wil je je weer fitter voelen?

 

Dan is dit iets voor jou!

In de cursus gaan we, aan de hand van het ‘Spinnenweb Positieve gezondheid’ oefenen met het verduurzamen van vaardigheden rond onze mentale conditie.

  • Om beter om te kunnen gaan met stress
  • Om beginnende problemen op een praktische manier op te lossen
  • Je het weer leuk vindt om dingen te ondernemen
  • Je weer lekkerder in je vel komt te zitten

Meer info in de flyer hiernaast.

Bekijk ook

11-05-2022

Donderdag 19 mei: Alzheimer Café Winsum e.o.  “Een beroerte, en dan.......”

Wanneer iemand wordt getroffen door een beroerte is vaak maar een klein deel van de gevolgen direct zichtbaar. Een arm of een been die niet meer goed meebeweegt, herkent iedereen vaak wel. Toch zijn er meer mogelijke gevolgen bij een beroerte zoals problemen met concentratie, taal, geheugen, etc. Oo…
Lees meer
 
19-04-2022

Weekend Schiermonnikoog voor jonge mantelzorgers

Op 24, 25 en 26 juni kunnen de jonge mantelzorgers uit onze gemeente naar Schiemonnikoog. Daar wordt een geweldig weekend georganiseerd met allerlei superleuke actiiviteiten.
Lees meer
 
13-04-2022

Thuiskamer over Zinvol leven

We willen allemaal het liefst een gelukkig leven met liefde, zekerheid, veiligheid  en voorspoed. Het leven bestaat uit ups en ook uit downs. We hebben hier allemaal mee te maken, want hoe ga je om met de situaties van het leven en hoe kun je zin geven aan je eigen bestaan?
Lees meer