Nieuws voor Mantelzorgers

Het Hogeland, 28 januari 2026

Geachte mevrouw, heer, beste mantelzorger,

Graag informeer ik u hierbij over de start van de Thuiskamer(s) voor Mantelzorgers, de Mindful YOGA lessen die we weer aanbieden, het aanstaande vertrek van mij als mantelzorgconsulent en enkele aanvullende berichten. Voor vragen, opgave van deelname, reacties etc. kunt u bij me terecht!

Start Thuiskamer(s) Mantelzorg

Op initiatief van meerdere mantelzorgers starten we met een drietal bijeenkomsten op verschillende locaties in Het Hogeland met een ontmoetings- en inloopmiddag voor mantelzorgers. Bijgaande flyer geeft meer informatie. U bent van Harte Welkom! Heeft u zelf ideeën en/of wensen, maak deze zeker kenbaar tijdens betreffende bijeenkomst, of neem contact op met mij. Zo zouden we aanvullend bijvoorbeeld een thuiskamer op een avond kunnen opstarten voor de mantelzorgers die overdag werkzaam zijn en behoefte hebben anderen te ontmoeten en te spreken; of bijvoorbeeld mantelzorgers die graag met anderen specifieke problematiek/ziekte-gedrag gerelateerde vragen willen delen etc. 

Mindful Yoga lessen

Gezien de positieve reacties op de lessen die in 2025 zijn gegeven hebben we voor de maand maart/april wederom een blok van vier lessen ingepland in Winsum, Bedum en Uithuizen.
De lessen zijn gericht op ontspanning. Benodigdheden zoals matjes zijn aanwezig, na de les in rust nog even een kop thee samen. Op de achterzijde treft u data, lestijden en docenten. Opgave z.s.m. en i.v.m. contractering van de docenten in ieder geval voor 9 februari.

Alzheimer café + Cursusbehoefte omgaan met gedrag behorend bij dementie?

Elke derde donderdagavond in de maand is er in Winsum (Winkheem) het Alzheimer café. In de Wiekslag en op onze website treft u elke maand de vooraankondiging met het thema/sprekers voor betreffende avond.

Verder ontving ik onlangs van een mantelzorger de vraag of er ook een cursus gegeven wordt m.b.t. het omgaan met het gedrag van vader/moeder met dementie. Zijn er meer mantelzorgers bij wie deze vraag/behoefte leeft? Wilt u mij dit z.s.m. laten weten? We kunnen vervolgens bezien of we hiertoe een aanbod kunnen organiseren in 2026.

Afscheid mantelzorgconsulent Joke

Na vier jaar met passie en gedrevenheid ter ondersteuning van alle mantelzorgers in Het Hogeland werkzaam te zijn geweest, ga ik dit mooie werk stoppen. Mijn uitdiensttreding gaat in op 1 april a.s. Mocht ik u niet meer zien of spreken dan wil ik u graag laten weten dat ik uw zorg voor uw naaste(n) met oprechte bewondering heb gadegeslagen en u bedanken voor het contact (in welke vorm dan ook) dat ik met u mocht hebben.  Het heeft mijn passie voor dit werk en de mantelzorgers enorm gesterkt.
Ook na 1 april kunt u een beroep doen op de mantelzorgondersteuning van Mensenwerk Hogeland, we zijn druk doende om opvolging te regelen/in te gaan zetten.
                                                
Mindful YOGA lessen
Hier zijn geen kosten aan verbonden. Er wordt wel graag gerekend op uw komst. Matjes e.d. aanwezig, na afloop een kopje thee. De lessen zijn gericht op ontspanning en aangepast op wat voor u kan.
Opgave voor deelname graag z.s.m., voor 9 februari aan: j.stoutjesdijk@mensenwerkhogeland.nl 
of bellen met 06 51718551 (bij voicemail s.v.p. inspreken!)

Nadere gegevens van de yogalessen:

Bedum: De Meenschaar, zolder, 1 trap omhoog, docent Sacha van Rheenen, 2, 9, 23 en 30 maart van 19.00-20.15 uur.

Uithuizen: De Fakkel, 1e verdieping, Lift aanwezig, docent Titia Huisman    4, 11, 18 en 25 maart van 13.30-14.30 uur

Winsum: De Blauwe Schuit, Theaterzaal beneden, docent Sacha van Rheenen , 4, 11, 25 maart en 1 april van 10.00-11.15 uur

Tot slot: oproep om uw wijzigingen tijdig door te geven:

Inmiddels staan er ruim 1200 mantelzorgers bij Mensenwerk Hogeland ingeschreven. Wij houden graag onze registratielijst met uw gegevens op orde, zodat we aan het juiste adres onze correspondentie, het mantelzorgcompliment e.d. richten.
Is uw situatie gewijzigd en bent u bijvoorbeeld geen mantelzorger meer, dan horen wij dit graag van u. Ook wijzigingen in postadres, mailadres, telefoonnummer e.d. ontvangen we graag.
U kunt ons hiervoor bereiken op: info@mensenwerkhogeland.nl of telefonisch doorgeven op 
0595-745090. Graag in uw bericht vermelden dat het mantelzorg betreft, dan komt de wijziging ook goed terecht en verwerken we deze in onze registratielijst.
Bij voorbaat bedankt voor uw medewerking.
(NB: wijzigingen krijgen wij niet door van de Gemeente!)

Met vriendelijke groet,

Joke Stoutjesdijk, mantelzorgconsulent
06 51718551 bij voicemail s.v.p. inspreken
0595 745 090
j.stoutjesdijk@mensenwerkhogeland.nl